Скачать в App Store

Связанные тренировки

Dumbells & Bench
20 мин 5 сек, Средний
Best Work Out
16 мин 20 сек, Интенсивный
Dumbbell Workout
21 мин 45 сек, Средний
Dumbbells 
13 мин 10 сек, Средний
Full On Dumbbell Workout
27 мин 30 сек, Средний
Dumbbell
20 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Средний 13 мин  
Lower Body   Stationary Bike
Aerobic & Cardio HIIT

Aerobic & Cardio HIIT

Средний 1 ч 2 м  
No Equipment
Blank 1

Blank 1

Средний 20 сек  
4 Back/Biceps and Core Combatsportsclips.com

4 Back/Biceps and Core Combatsportsclips.com

Средний 27 мин  
Full Body   Pull Up Bar, Dumbbells, Bench
Sparticus - Week 3

Sparticus - Week 3

Средний 24 мин  
Spartacus Workout

Spartacus Workout

Средний 40 мин  

Категории тренировок