Zumba

Связанные тренировки

Basic Simple Step Aerobics | Booty Band + Bodyweight Burn for Glutes, Legs, Core

32 мин 10 сек, Начинающий

Japanese Walking Workout on a Rebounder | Get 4,000 Steps with Music

33 мин 48 сек, Начинающий

30 Min ALL STANDING CARDIO HIIT Workout at Home | Burn 500 CALORIES

30 мин 39 сек, Средний

25 min INTENSE METCON Indoor Cycling

26 мин 8 сек, Интенсивный

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 мин 57 сек, Интенсивный

Full Body Tai Chi Workout at Home for Seniors Over 65 | Feel Strong Every Day!

31 мин 28 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.