Скачать в App Store

Связанные тренировки

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout
22 мин 38 сек, Интенсивный
Grind  - Burner  (Complex Cardio)
20 минуты, Интенсивный
Heavy Structural Density (Man)
23 мин 24 сек, Интенсивный
20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6
19 мин 23 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Military Leg & Ab Superset

Military Leg & Ab Superset

Средний 15 мин  
Lower Body   No Equipment
Bike

Bike

Средний 30 мин  
Bike

Bike

Средний 30 мин  
April's Amazing Arms AND Abs

April's Amazing Arms AND Abs

Средний 11 мин  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Интенсивный 7 мин  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Weight Training 101

Weight Training 101

Средний 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Bench

Категории тренировок