ninja monkey junior

Описание

this is a good way to burn the pies off, do the full workout at a pace you can maintain for 45 mins

Связанные тренировки

Little Workout

14 минуты, Средний

Yes

15 минуты, Начинающий

Beginners Luck

42 мин 40 сек, Начинающий

Hiit

12 мин 10 сек, Интенсивный

8 Minute

7 мин 50 сек, Интенсивный

Overall Power

20 минуты, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.