Скачать в App Store
Описание

200 squats


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Squats
10 минуты


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Ultimate AB Challenge Prescott 2

Ultimate AB Challenge Prescott 2

Интенсивный 8 мин  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Средний 10 мин  
Core   No Equipment
Benching

Benching

Средний 13 мин  
Upper Body   Barbells
Power Of 10

Power Of 10

Средний 13 мин  
Shoulders  
Daily Max Ab Blast

Daily Max Ab Blast

Интенсивный 24 мин  
Core  
Split Squat Hops

Split Squat Hops

Средний 4 мин  
Warmup  

Категории тренировок