Walking

Средний Duration 15 минуты

Добавлено Abby Randall

Описание

Walk alot

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Walking

15 минуты

Связанные тренировки

Back to Basics

15 минуты, Начинающий

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

18 мин 36 сек, Интенсивный

THIGHS WORKOUT IN BED | reduce fat at home

12 мин 18 сек, Средний

NO REPEATS HIIT Workout with Dumbbells

14 мин 53 сек, Средний

LEGS & GLUTES WORKOUT | Home Workout No.59

16 мин 9 сек, Средний

15 Minute Leg Workout with Resistance Band - LEG Day with Coach O!

15 мин 46 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.