Arms

Описание

Working on my arms while my knees are in pain.

Связанные тренировки

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 мин 10 сек, Интенсивный

20min Full Body BODYWEIGHT Muscle, Strength and Fat Burn Workout

23 мин 2 сек, Средний

Boost Recovery Full Body Stretch Yoga for Athletes Day 21

16 мин 17 сек, Начинающий

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 мин 45 сек, Интенсивный

20 Min Full Body Ladder Workout | EMOM Style

18 мин 33 сек, Средний

Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]

24 мин 21 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.