Cool Yourself

Начинающий Duration 5 минуты

Добавлено Robert Tyson

Описание

Warm down

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Cool Down Jogging

5 минуты

Связанные тренировки

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 мин 20 сек, Начинающий

5 Minute Full Body Cool Down & Stretch (Post Workout)

5 мин 29 сек, Средний

CHILL AFTER DINNER Workout // Move & Feel Better in 5 MINS

4 мин 41 сек, Начинающий

Morning Exercise

4 мин 35 сек, Начинающий

5 min/day to MELT Hanging Belly

5 мин 9 сек, Начинающий

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 мин 21 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.