Скачать в App Store

Связанные тренировки

B
10 мин 15 сек, Средний
27 Minutes Moderate
27 минуты, Средний
Basic
4 мин 43 сек, Средний
Just For Me
10 минуты, Средний
Beginner Body Weight
17 мин 24 сек, Начинающий
Full1
10 мин 48 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Cardio II

Cardio II

Средний 20 мин  
Abs III

Abs III

Средний 11 мин  
TT Intermediate B

TT Intermediate B

Средний 28 мин  
TT Intermediate C

TT Intermediate C

Средний 24 мин  
TT Advanced A

TT Advanced A

Средний 30 мин  
TT Advanced B

TT Advanced B

Интенсивный 33 мин  

Категории тренировок