Speed Workout Routine

Описание

Go fast like a cheetah. Roaring like a lion! Or just go the 'zen' route. Whatever your exercise style, a few things are for sure with this workout: you'll be getting your heart-rate up and firming your whole body from head to toe. All bodyweight exercises in this one. We're looking for max effort during BOTH of the two rounds. Get on with it!

Связанные тренировки

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

10 мин 49 сек, Интенсивный

10 MIN BEACH ABS WORKOUT | Flat Belly & Snatched Waist (No Equipment) | Eylem Abaci

10 мин 31 сек, Средний

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout

11 мин 47 сек, Интенсивный

9 MIN DIGESTION FLOW WORKOUT | Improve Digestion, Relieve Bloating & Constipation | Eylem Abaci

9 мин 30 сек, Средний

Low Impact Sitting Belly Fat Workout For Fat Burning - with COACH MERE!

8 мин 21 сек, Начинающий

10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat

10 мин 15 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.