Quick Weights Workout

Связанные тренировки

Dumbbell Workout

5 мин 50 сек, Средний

My Dumbbell Workout

36 мин 30 сек, Средний

Weights And Squats

31 мин 3 сек, Средний

Quick Dumbbell Workout

7 минуты, Начинающий

Dumbell Workout

6 мин 30 сек, Средний

Simple Full Body

1 ч 3 мин 35 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.