Скачать в App Store

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Bootcamp
1 час


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Step Class

Step Class

Средний 1 час  
Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Начинающий 5 мин  
Strech It!

Strech It!

Начинающий 5 мин  
Elliptical

Elliptical

Средний 30 мин  
Lower Body   Cardio Machine
Plank

Plank

Средний 75 сек  
Back  
17-Inch Biceps Blaster

17-Inch Biceps Blaster

Интенсивный 44 мин  
Arms   Dumbbell, Chair, Barbell

Категории тренировок