Скачать в App Store
Описание

Work the legs and core.


Связанные тренировки

workout 1
8 минуты, Средний
Moderate Workout
11 минуты, Средний
My Weekly Workout Schedule
6 мин 45 сек,
Monday Workout
23 мин 55 сек, Средний
Daily Workout
35 минуты, Средний
Workout 2
10 мин 30 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок