1000 SQUATS

Описание

This is murder for the legs are you ready for it! If you mean business then put your butt to the floor on each repetition.

Связанные тренировки

Bulgarian Split Squats

5 мин 5 сек, Интенсивный

Bulgarian Split Squat ッ✿︎𝓡𝓾ℬỉ✿︎

10 минуты, Интенсивный

Squats

25 минуты, Средний

Squats Workout

20 мин 5 сек, Средний

Bulgarian Split Squats

2 мин 36 сек, Средний

150 Squats

13 мин 30 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.