Go Full Blast!

Теги

Тренировки на пресс и кор

Описание

This workout will get you sweating! It will target arms, abs, glutes, legs, make sure to push hard, give it your max!!

Связанные тренировки

Get Strong At Home: Easy And Effective Women's Total Body Workout Routine! Strength Training

37 мин 2 сек, Начинающий

Best of 2022

43 мин 31 сек, Средний

Dumbbell Back and Biceps AMRAP with Oblique Challenges!

42 мин 23 сек, Средний

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 мин 43 сек, Интенсивный

30 MIN INTENSE METCON WORKOUT WITH DUMBBELLS

36 мин 43 сек, Средний

40 Min Walking Fat Burn | No Jumping - All Standing, Exercise to the Beat, No Repeat, SUPER SWEATY

43 мин 24 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.