Quick Abs

Теги

Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Start controlling your brain and heart, and watch what happens next..

3 мин 1 сек, Средний

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟

5 мин 18 сек, Интенсивный

Abs Workout - There is no better abs workout than this at home

5 мин 3 сек, Средний

PECTORAUX DÉBUTANT 5MIN À LA MAISON !

5 мин 27 сек, Средний

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 мин 57 сек, Интенсивный

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 мин 36 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.