Скачать в App Store

Связанные тренировки

Children Come Out To Play (Child)
32 мин 29 сек, Интенсивный
Full Body FIRE Workout and Lower Abs FINISHER!
34 мин 10 сек, Интенсивный
Total Body Strength Workout
27 мин 47 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Средний 90 сек  
Core   No Equipment
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Интенсивный 7 мин  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
100 Bicycles Abs

100 Bicycles Abs

Начинающий 2 мин  
Stretch For A Better Posture

Stretch For A Better Posture

Средний 4 м 30 с  
The Strength Train

The Strength Train

Средний 16 мин  
Full Body   Dumbbells, Bench
Climbers

Climbers

Интенсивный 3 мин  
Shoulders  

Категории тренировок