Shoulders (new)

Теги

Тренировки на грудь

Связанные тренировки

Shoulders

20 мин 45 сек, Интенсивный

Shoulders

25 мин 30 сек, Средний

Shoulders

33 мин 30 сек, Средний

T Shoulders

36 минуты, Средний

Shoulders X3

40 минуты, Средний

Just Shoulders

9 мин 40 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.