Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

For Me
4 минуты, Начинающий
Post Running
5 мин 30 сек, Средний
Beginner
5 мин 15 сек, Средний
Casual
2 мин 30 сек, Начинающий
Wednesday
17 мин 30 сек, Средний
Edit
3 мин 18 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Abs + Arms - No Weights

Abs + Arms - No Weights

Средний 11 мин  
Fast Arm And Abs

Fast Arm And Abs

Средний 9 мин  
Warrior Op

Warrior Op

Средний 10 мин  
Fast Arm And Abs Little Leg

Fast Arm And Abs Little Leg

Средний 13 мин  
Core  
Core And Knee

Core And Knee

Начинающий 14 мин  
Full Body  

Категории тренировок