Скачать в App Store
Теги

Описание

Boxing


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Jump Rope
Jump Rope
30 минуты

Набор 2: 1 раунд
Split Abs
Split Abs
7 минуты


Связанные тренировки

Boxing
32 минуты, Средний
Boxing Rounds
24 минуты, Средний
Boxing
19 минуты, Интенсивный
Boxing Conditioning
24 минуты, Средний
Hh
9 минуты, Средний
Litoboxe 56
21 минуты, Интенсивный

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Martial Arts Flexiblity Streching

Martial Arts Flexiblity Streching

Средний 10 мин  
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Начинающий 9 мин  
Full Body   No Equipment
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Интенсивный 12 мин  
Arms   Exercise Mat
Yoga For Relaxation (Kristie)

Yoga For Relaxation (Kristie)

Интенсивный 1 час  
Yoga  
Full Body Flexibility

Full Body Flexibility

Начинающий 13 мин  
Legs   Foam Roller, Wall
Boxing Gold

Boxing Gold

Средний 18 мин  
Shoulders   No Equipment

Категории тренировок