eliptical

Описание

30 minutes

Связанные тренировки

30 Min Standing Cardio HIIT | Full Body Burn (No Equipment, Home Workout)

35 мин 52 сек, Средний

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 мин 25 сек, Интенсивный

40 Minute Abs Workout | Lower Abs, Obliques & Deep Core

42 мин 18 сек, Средний

The Man (First Trial)

1 ч 6 мин 25 сек, Интенсивный

Total Body Yoga Burn Workout | Vinyasa Flow

39 мин 59 сек, Средний

40 min Beginner Step Aerobics | Vibey Mixed Playlist !

53 мин 5 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.