Exercise DB

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на пресс и кор Тренировки с фитболом Тренировки с гантелями Тренировки с медицинским мячом Тренировки у стены

Описание

Workout Trainer offers a ton of great exercises for you to do. In this workout, we've chosen some of the best moves from our database that utilize a set of Dumbbells and a stability Ball. Welcome to our Exercise DB!

Связанные тренировки

Heavy Structural Density (Man)

23 мин 24 сек, Интенсивный

First Trimester Prenatal Yoga To Relieve Nausea & Morning Sickness

16 мин 47 сек, Начинающий

I Am...

23 мин 18 сек, Интенсивный

20-Min Gentle Strength + Lymph & Fascia Flow (Beginner, Feels Amazing)

22 мин 22 сек, Начинающий

LEGS & GLUTES WORKOUT | Home Workout No.59

16 мин 9 сек, Средний

20 MIN TONED ARMS, BACK & ABS Workout (All Standing, Dumbbells)

21 мин 46 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

04.05 - Bola Suíça

21 мин 48 сек, Средний

ACE inspired Stability and Strength Training Program

26 мин 25 сек, Средний

4 Week Police Academy Prep Level 1 Workout 4

48 мин 32 сек, Интенсивный

Ball

44 мин 50 сек, Средний

Back And Chest Day

18 минуты, Средний

Balls To The Walls 🔴

26 мин 20 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.