Sit-up 3

Связанные тренировки

10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT // Intense Calorie Burn | MrandMrsMuscle

10 мин 48 сек, Средний

🚨 If you hate running, try this instead. I Bet You Can’t Finish This 6-Minute Kettlebell Challenge

7 мин 4 сек, Интенсивный

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter

10 мин 42 сек, Интенсивный

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout

11 мин 47 сек, Интенсивный

10 MIN INTENSE ABS WORKOUT (At Home, No Equipment)

10 мин 48 сек, Средний

10-minute ENCORE | Add to ANY workout!

11 мин 21 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.