Скачать в App Store

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Aerobic
30 минуты


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Средний 16 мин  
Lower Body   No Equipment
The Strength Train

The Strength Train

Средний 16 мин  
Full Body   Dumbbells, Bench
Dancing

Dancing

Начинающий 20 мин  
New Girly Gunz

New Girly Gunz

Средний 10 мин  
Shoulders   Dumbbells
Detox to Slim

Detox to Slim

Интенсивный 17 мин  
Lower Body   Exercise Mat
CIZE - CRAZY 8s

CIZE - CRAZY 8s

Интенсивный 46 мин  

Категории тренировок