Push-Up Challenge

Теги

Тренировки на плечи

Описание

Push ups to get your heart pumping and arms growing

Связанные тренировки

Push-up Challenge

2 минуты, Средний

Push Up Challenge

24 минуты, Средний

Push Up

3 мин 30 сек, Начинающий

Push Up Challenge

5 минуты, Средний

Push up beginner challenge

2 минуты, Интенсивный

Pushup Challenge

1 мин 25 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.