Pushups

Теги

Тренировки на плечи

Описание

Pushups

Связанные тренировки

UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine

3 мин 51 сек, Начинающий

50 Must-know BEGINNER YOGA POSES | Yoga for beginners

4 мин 58 сек, Средний

3 MIN CARDIO BURN 🔥 | Low Impact Office Desk Break Exercises YanaFit

3 мин 1 сек, Средний

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 мин 20 сек, Начинающий

Core Exercise: Dead Bug

1 мин 38 сек, Начинающий

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 мин 2 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.