Скачать в App Store
Описание

High intensity training with some plates


Exercises

Набор 1: 1 раунд
HIIT
1 час


Связанные тренировки

Correctional Officer (Man)
1 ч 38 мин 45 сек, Интенсивный
Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!
43 мин 43 сек, Интенсивный


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

BB King

BB King

Интенсивный 25 мин  
PowerPlate

PowerPlate

Начинающий 8 мин  
Dragon

Dragon

Интенсивный 60 сек  
Pulley Low Row

Pulley Low Row

Интенсивный 3 мин  
Back Extensions

Back Extensions

Средний 6 мин  
Curve Running Machine

Curve Running Machine

Интенсивный 35 мин  
Legs  

Категории тренировок