Skimble
Скачать в App Store
Средняя тренировка

Trampoline Flips

Средний   1 ч 30 м

Janfred Gubatanga
 		    Добавлено Janfred Gubatanga
Trampoline Flips

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Trampoline Front & Back Flips
1 ч 30 мин

Связанные тренировки

40 Minute Lower Body Workout with Crazy Core Finisher!
40 Minute Lower Body Workout with Crazy Core Finisher!
43 мин 35 сек, Средний
🔥30 MIN STANDING HIIT + ABS Workout🔥Full Body Burn🔥NO JUMPING🔥NO EQUIPMENT🔥
🔥30 MIN STANDING HIIT + ABS Workout🔥Full Body Burn🔥NO JUMPING🔥NO EQUIPMENT🔥
36 мин 55 сек, Средний
30 min NO REPEATS FULL BODY WORKOUT | Dumbbell Sculpt | Warm Up and Cool Down Included
30 min NO REPEATS FULL BODY WORKOUT | Dumbbell Sculpt | Warm Up and Cool Down Included
35 мин 6 сек, Средний
35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout
35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout
35 мин 27 сек, Средний
Man Part 2
Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
Weight Loss
Weight Loss
50 минуты, Начинающий
Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Calisthenic: Back & Biceps

Calisthenic: Back & Biceps

Интенсивный 32 мин  
Upper Body   Pull Up Bar
Calisthenic: Chest & Triceps

Calisthenic: Chest & Triceps

Интенсивный 20 мин  
Back  
Calisthenic: Abs

Calisthenic: Abs

Интенсивный 31 мин  
Core   Pull Up Bar
Calisthenic: Heavy Chest & Triceps

Calisthenic: Heavy Chest & Triceps

Интенсивный 14 мин  
Calisthenic: Heavy Legs

Calisthenic: Heavy Legs

Интенсивный 16 мин  
Lower Body  
Tabata Jan

Tabata Jan

Средний 3 м 30 с  

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно