Скачать в App Store

Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Monday Bike

Monday Bike

Интенсивный 57 мин  
Stretch Piriformis

Stretch Piriformis

Начинающий 12 мин  
Weights

Weights

Интенсивный 25 мин  
Abs And Arms Workout 2

Abs And Arms Workout 2

Интенсивный 12 мин  
Dana Bailey + Jump Rope Hamstring Strain

Dana Bailey + Jump Rope Hamstring Strain

Интенсивный 46 мин  
Full Body   Barbells
Outside Stretch

Outside Stretch

Средний 11 мин  
Lower Body  

Категории тренировок