Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 5 раундов
Barbell Squats
Barbell Squats
1 минута
Barbell Clean and Press
Barbell Clean and Press
1 минута
Thrusters
1 минута
Burpees
Burpees
1 минута
sumo Deadlift
sumo Deadlift
5 секунды


Связанные тренировки

Crossfit 1
9 минуты, Интенсивный
Crossfit Sprints 2
29 мин 39 сек, Интенсивный
Crossfit Skills
33 мин 10 сек, Интенсивный
Crossfit Inspired Workout!
20 минуты, Интенсивный
Crossfit #2
24 минуты, Интенсивный
CrossFit 120128
20 минуты, Интенсивный

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок