Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Cardio
24 минуты, Средний
Cardio 1
16 мин 45 сек, Интенсивный
Cardio
21 минуты, Средний
Cardio
30 минуты, Интенсивный
Cardio
48 минуты, Средний
Cardio
13 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Step & Strength Circuit 2

Step & Strength Circuit 2

Средний 34 мин  
Cardio

Cardio

Средний 44 мин  
Hiit

Hiit

Интенсивный 33 мин  
Lower Body  
Stationary Bike

Stationary Bike

Средний 30 мин  
Legs   Cardio Machine
Stair Step 30

Stair Step 30

Интенсивный 30 мин  
Shoulders  
Mini Elliptical

Mini Elliptical

Средний 1 ч 3 м  
Lower Body   Cardio Machine

Категории тренировок