Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Yoga 1
17 минуты, Средний
Yoga
28 минуты, Средний
Yoga
11 минуты, Средний
Tri Stretching
15 минуты, Начинающий
Yoga
4 мин 57 сек, Средний
Stretch
7 минуты,


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Интенсивный 10 мин  
Lower Body   Cardio Machine
⚜️•●◉✿ ⓜ𝕪 Ã𝕓𝔰 ✿◉●•⚜️

⚜️•●◉✿ ⓜ𝕪 Ã𝕓𝔰 ✿◉●•⚜️

Интенсивный 38 мин  
Core   Exercise Mat
Child's Pose

Child's Pose

Начинающий 2 мин  
Back  
Seated Forward Bend Practice **V

Seated Forward Bend Practice **V

Средний 5 мин  
Legs  
THE  ✔ 5  SECOND ✔️  ACTIVITY LOG! - (Keeping Skimble REAL )🌟 HS

THE ✔ 5 SECOND ✔️ ACTIVITY LOG! - (Keeping Skimble REAL )🌟 HS

Начинающий 5 сек  
Legs   No Equipment
Headstand Practice  **V

Headstand Practice 🙏 **V

Интенсивный 6 мин  
Yoga  

Категории тренировок