Скачать в App Store
Теги

Описание

Jogging on the spot.


Связанные тренировки

Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
1 ч 16 мин 21 сек, Начинающий
Awaken The Athlete (The Child)
1 ч 27 мин 21 сек, Интенсивный
The Bright Child
1 ч 25 мин 5 сек, Интенсивный
Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS
35 мин 10 сек, Начинающий
Cardio Abdomen
42 мин 36 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Ab Work

Ab Work

Средний 5 мин  
Core  
Jog On The Spot

Jog On The Spot

Средний 2 мин  
Legs  
Jogging 30

Jogging 30

Средний 30 мин  
Legs  
Wall Push Ups

Wall Push Ups

Начинающий 60 сек  
Shoulders   Wall
Running Warmup

Running Warmup

Начинающий 2 мин  
Legs  
Jogging 60

Jogging 60

Средний 1 час  
Legs  

Категории тренировок