Скачать в App Store
Теги

Описание

Warming up.


Связанные тренировки

Warm Up - Legs
6 минуты, Начинающий
Running Warmup
3 минуты, Начинающий
Warm Up (WIP)
2 минуты, Начинающий
Warmup!
2 мин 30 сек, Начинающий
Warm Up
5 минуты, Начинающий
Warm Up
5 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Walking

Walking

Начинающий 20 мин  
Jogging 30

Jogging 30

Средний 30 мин  
Legs  
Easy Jogging

Easy Jogging

Средний 12 мин  
Legs  
Wall Push Ups

Wall Push Ups

Начинающий 60 сек  
Shoulders   Wall
Jogging 15

Jogging 15

Средний 15 мин  
Legs  
Jogging 45

Jogging 45

Средний 45 мин  
Legs  

Категории тренировок