Скачать в App Store
Теги

Описание

Alternate stretching and jogging.


Связанные тренировки

Jogging Simulator
17 мин 20 сек, Средний
Jog
5 мин 35 сек, Средний
Jogging
1 ч 32 мин, Средний
30 Min Jog
32 мин 45 сек, Средний
Jogging
12 мин 30 сек, Средний
Jogging
1 ч 5 мин 1 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Jog On The Spot

Jog On The Spot

Средний 2 мин  
Legs  
Jogging 30

Jogging 30

Средний 30 мин  
Legs  
Wall Push Ups

Wall Push Ups

Начинающий 60 сек  
Shoulders   Wall
Jogging 15

Jogging 15

Средний 15 мин  
Legs  
Jogging 60

Jogging 60

Средний 1 час  
Legs  
Jogging 45

Jogging 45

Средний 45 мин  
Legs  

Категории тренировок