Скачать в App Store
Описание

Walking


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Walking
20 минуты


Связанные тренировки

Walking.
50 мин 5 сек, Начинающий
Walking
41 минуты, Начинающий
Walk
40 мин 20 сек, Начинающий
Walk
25 минуты, Начинающий
Walking
1 ч 41 мин, Начинающий
Walk
7 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Running for Beginners

Running for Beginners

Начинающий 30 мин  
Lower Body   No Equipment
100 Crunches

100 Crunches

Интенсивный 2 м 30 с  
Walk

Walk

Начинающий 30 мин  
Calf Raises

Calf Raises

Интенсивный 3 мин  
Walk

Walk

Средний 10 мин  
GET FLEXIBLE!

GET FLEXIBLE!

Средний 4 мин  
Legs  

Категории тренировок