Скачать в App Store
Теги

Описание

Thrusters and burpees starting at 21 and then take 2 off each time until you get down to 3 and then go back up to 21


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Burpees
Burpees
2 минуты
Thrusters
2 минуты


Связанные тренировки

Look Better
16 минуты, Средний
Test 123
2 минуты, Начинающий
012
30 минуты, Интенсивный
Burpees
7 минуты,
20/10 Burpees
1 мин 30 сек, Средний
Stuff
3 минуты, Средний

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок