Static Abs

Теги

Тренировки на пресс и кор

Описание

5 min of static Abs exercises

Связанные тренировки

Abs Exercise

20 минуты, Интенсивный

Abs

11 минуты, Средний

Abs

3 мин 45 сек, Средний

Abs 1

11 минуты, Начинающий

Simple Abs

4 мин 30 сек, Начинающий

Abs With A Bit Of Arms

4 минуты, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.