Burpee Workout

Теги

Тренировки на все тело

Описание

7 minutes of burpees non-stop. No break. All burpees should include a press up.

Связанные тренировки

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 мин 1 сек, Интенсивный

Need BIG ARMS In 5 Min? - Here's how!

5 мин 5 сек, Средний

Bodyweight Strength Test

7 минуты, Интенсивный

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)

5 мин 50 сек, Интенсивный

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 минуты, Средний

Do This Warm Up Before Your Workouts - Quick Full Body Warm Up Routine

5 мин 44 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.