Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Bring It To The Floor ;)
27 мин 30 сек, Средний
Flexibililty
5 мин 5 сек, Средний
Y
4 мин 30 сек, Начинающий
Yoga/cardio
3 мин 19 сек, Средний
Stretch
7 минуты,
Strength Yoga
15 мин 30 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Meditation & Relaxation

Meditation & Relaxation

Интенсивный 2 мин  
Aerobics

Aerobics

Средний 60 сек  
Walk

Walk

Средний 60 сек  
Bicycles In Bridge

Bicycles In Bridge

Интенсивный 60 сек  
KB Tater T.O.T.S. - Take On That Swing (LT)

KB Tater T.O.T.S. - Take On That Swing (LT)

Интенсивный 5 мин  
Pre/Post Yogi Stretching **V

Pre/Post Yogi Stretching **V

Средний 9 мин  
Legs  

Категории тренировок