Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Quick Ab Workout 2

Quick Ab Workout 2

Интенсивный 6 мин  
Sexy Oblique ⚕️

Sexy Oblique ⚕️

Интенсивный 10 мин  
Core   Exercise Mat
I Really Want Killah Abs #3..... **V

I Really Want Killah Abs #3..... **V

Интенсивный 5 мин  
Core  
Walk

Walk

Средний 1 час  
Weighted Side Bends **V

Weighted Side Bends **V

Интенсивный 8 мин  
Core   Dumbbell
6 Minute Full Plank Challenge

6 Minute Full Plank Challenge

Интенсивный 6 мин  
Core  

Категории тренировок