Dumb Bars: Upper

Bring out all of your toys for this one. You will need a bench, a pull up bar, a bar with variable resistance, and a pair each of moderate and heavy weighted dumbbells.

Связанные тренировки

Upper Body Bar & Bell

23 мин 12 сек, Интенсивный

Bars & Bells: Upper II

15 мин 52 сек, Начинающий

Upper Body Bar & Bell II

25 мин 4 сек, Интенсивный

Bars & Bells: Upper

13 мин 31 сек, Начинающий

Bars & Bells: Upper III

14 мин 20 сек, Начинающий

Upper body fit B

19 минуты, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Upper Body Pull 2

13 мин 36 сек, Средний

Upper Body Strength Day (Reppin' Custom)

15 мин 24 сек, Средний

Top 12 Back Workouts Pt. 1

11 мин 30 сек, Интенсивный

Whole Body Strength Training 1

29 мин 54 сек, Средний

Baseball Week 9 Day 1

3 минуты, Средний

Back-Abs Routine - The Rock Workout

10 мин 26 сек, Средний