Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
2 минуты
❤️ Интенсивная (Зона 3)
2 минуты
2 минуты
❤️ Интенсивная (Зона 3)
2 минуты
2 минуты
❤️ Интенсивная (Зона 3)
2 минуты
2 минуты
❤️ Легкая (Зона 1)
5 минуты


Связанные тренировки

Cycling
36 минуты, Интенсивный
Cycling
31 минуты, Интенсивный
Cycling
25 минуты, Средний
Cycling
1 ч 10 мин, Средний
cycling
26 минуты, Средний
Cycling
20 мин 25 сек, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat
At Home Spin Class

At Home Spin Class

Средний 36 мин  
Cardio   Cardio Machine
Love You to the Core

Love You to the Core

Начинающий 4 м 30 с  
Lower Body   Exercise Mat
Bubble Butt

Bubble Butt

Средний 8 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Knees

Knees

Начинающий 6 мин  
Lower Body   Dumbbell
Muscle Burn

Muscle Burn

Средний 29 мин  
Full Body   Exercise Mat, Dumbbells

Категории тренировок