Скачать в App Store
Теги

Описание

Freeletics Gaia


Связанные тренировки

Basic
15 мин 36 сек, Средний
Hiit
11 мин 15 сек, Интенсивный
Hiit
9 минуты, Интенсивный
Andrea
21 мин 48 сек, Начинающий
Monday
13 мин 38 сек, Интенсивный

6 мин 30 сек,


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Morpheus

Morpheus

Начинающий 11 мин  
Shoulders  
Hera

Hera

Начинающий 19 мин  
Lower Body  
Athena

Athena

Средний 11 мин  
Core  
Aphrodite

Aphrodite

Средний 23 мин  
Full Body  
Apollon

Apollon

Средний 12 мин  
Legs  
Dione

Dione

Интенсивный 41 мин  
Shoulders  

Категории тренировок