Скачать в App Store

Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Full Body Renovation

Full Body Renovation

Интенсивный 51 мин  
Lose It!

Lose It!

Средний 30 мин  
Full Body   No Equipment
Pilates

Pilates

Средний 55 мин  
Pilates  
Tae Bo

Tae Bo

Интенсивный 55 мин  
Legs  
Personal Training

Personal Training

Средний 32 мин  
Full Body   Dumbbell, Resistance Band
Run And Walk

Run And Walk

Средний 42 мин  
Cardio Machine

Категории тренировок