Скачать в App Store

Связанные тренировки

Squat Jump
4 минуты, Интенсивный
Squat W
16 мин 2 сек, Средний
70 Squats
2 мин 55 сек, Средний
Squat!
6 минуты, Средний
Squats
8 минуты, Средний
Squats
18 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок