Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Веса: Легкий
1 минута
Веса: Легкий
1 минута
Веса: Легкий
1 минута


Связанные тренировки

My First Workout
12 минуты, Средний
Kettle Bells
11 минуты, Средний
Kettlebell
7 минуты, Начинающий
Kettle Bell 1
4 мин 40 сек, Средний
Workout B1
36 минуты, Средний
Dead Lift
4 мин 35 сек, Начинающий

Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок