Скачать в App Store

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Entrenamiento Daniel - Piernas II

Entrenamiento Daniel - Piernas II

Средний 30 мин  
Cuerpo Entero   Caja o paso
Gluteos

Gluteos

Интенсивный 9 мин  
Núcleo  
Glúteos

Glúteos

Начинающий 8 мин  
Inferior del cuerpo   Silla, Pared
Dar Por Culo A Todos

Dar Por Culo A Todos

Интенсивный 6 мин  
Núcleo  
Glúteos

Glúteos

Средний 14 мин  
Inferior del cuerpo  
culo

culo

Начинающий 66 сек  
Pilates  

Категории тренировок