Скачать в App Store
Описание

Stairs


Связанные тренировки

Stairs
20 минуты, Средний
Stairs
7 минуты, Средний
Stair Climb
15 минуты, Средний
Stair Step
19 минуты, Средний
Stair Stepper Intervals
4 мин 30 сек, Средний
Stair Hiit
8 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Средний 12 мин  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Treadmill Run

Treadmill Run

Средний 11 мин  
Cardio Machine
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Средний 25 мин  
Yoga   Exercise Mat
Detox to Slim

Detox to Slim

Интенсивный 17 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Supple Body Yoga

Supple Body Yoga

Начинающий 14 мин  
Yoga   Exercise Mat
Yogo

Yogo

Средний 10 мин  
Pilates   Exercise Mat

Категории тренировок