Скачать в App Store
Теги

Описание

Summer


Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

Summer Body
19 мин 15 сек, Средний
Summer Legs
16 минуты, Средний
Summer Body
18 мин 30 сек, Начинающий
Summer Sweat
35 мин 37 сек, Интенсивный
Summer Body 2
18 минуты, Интенсивный
Summer Ready ( Leg Day Part One)
16 мин 6 сек, Средний

Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Summerbody

Summerbody

Средний 15 мин  
No Love For Love Handles

No Love For Love Handles

Средний 9 мин  
Lose that Fat!

Lose that Fat!

Средний 30 мин  
Full Body   No Equipment
Shoulders

Shoulders

Интенсивный 27 мин  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Summer Top

Summer Top

Средний 20 мин  
Lower Body  
Summer Arms

Summer Arms

Средний 16 мин  
Upper Body   Dumbbells

Категории тренировок